+7 (495) 258-12-12
+7 (495) 258-16-45
г. Москва, Краснопресненская набережная, дом 12, подъезд №11
+7 495 258 1414
г. Москва, ул. Левобережная, 12
EN
Логин
Пароль
Логин
Пароль
EN

Бесплатная outdoor - тренировка с профессионалами WTC Fitness

14 мая 2021
25 мая в 17:30 в парке «Красная Пресня» у вас есть уникальная возможность абсолютно бесплатно потренироваться на свежем воздухе с профессиональными тренерами WTC Fitness.

Спорт – важная часть нашей жизни и незаменимая составляющая нашего здоровья. Outdoor - тренировки (или занятия на свежем воздухе) - это не только новые интересные упражнения, яркий румянец, отличное настроение и высокая продуктивность на весь день, но и залог физического и психического здоровья. В процессе тренировки на свежем воздухе активизируется кровоток и дыхание, легкие получают стимул к работе, ускоряются процессы обмена веществ, кровь дополнительно насыщается кислородом. Солнечная погода улучшает настроение и способствует получению легкого загара и природного витамина D. Помимо этого появляется заряд бодрости, улучшается концентрация и уровень производительности, психоэмоциональное состояние и качество сна, снижется уровень стресса, а восстановление проходит быстрее.

Бесплатная тренировка состоится в 17:30 в парке «Красная Пресня». Место сбора - у Сцены в Парке.

Программа:

  • 17:30 — Сбор гостей. Приветствие, перфоманс.

  • 17:45 — «Танцуют все!» - танцевальный мастер-класс (тренер групповых программ Дмитрий Алдошкин)

  • 18:00 — «На здоровье!» - комплекс силовых упражнений (тренер групповых программ Ольга Кочетова)

  • 18:30 — «Гармония жизни» - йога на свежем воздухе (тренер групповых программ Оксана Крестина)

Все активные участники тренировки получат памятные призы и подарки.

Вход свободный!

Подробную информацию можно узнать по телефону +7 (495) 258 22 00 или на сайте wtcfitness.ru

Присоединяйтесь к тренировкам на свежем воздухе! Расписание регулярных outdoor - тренировок будет доступно на сайте WTC Fitness с 1 июня.


Читайте также