Свяжитесь с нами
123610, Москва, Краснопресненская наб., д.12

Задать вопрос

WTC FITNESS            

+7 (495) 258-22-00
Москва, Краснопресненская наб., д.12, подъезд №1
sales@wtcfitness.ru
www.WTCFITNESS.ru

ФИТНЕС-КЛУБ ПРЕМИУМ-КЛАССА

WTC FITNESS  -  это современный спортивный центр премиум-класса, расположенный в историческом комплексе Центра международной торговли, в непосредственной близости от трех станций метро: «Улица 1905 года», «Краснопресненская», «Выставочная».

Спортивный зал аккумулирует лучшие мировые практики и разнообразные программы для Вашего здоровья и хорошего настроения!

Фитнес-клуб WTC FITNESS работает для Вас по будням с 7:00-23:00, в выходные и праздничные дни - с 9:00 – 21:00.

1800 кв.м хорошего настроения и положительных эмоций!

WTC FITNESS  предоставляет в ваше распоряжение все лучшее, что выпускают на сегодняшний день лидеры мировой фитнес-индустрии.

Каждый член клуба WTC FITNESS проходит обязательное фитнес-тестирование, на основе которого опытные тренеры рекомендуют программу занятий, нагрузки, упражнения в тренажерном зале.

Бассейн

Аква-зона клуба WTC FITNESS включает:
  • Современный бассейн;
  • Занятия аква-аэробикой; 
  • Джакузи;
  • Тропический душ;
  • Финские сауны;
  • Турецкую парную.

Тренажерный зал

Спортивный центр обеспечивает наиболее эффективные занятия фитнесом. Упражнения в тренажерном зале проводятся на самом современном спортивном оборудовании от ведущего мирового производителя Life Fitness. Программа для тренажерного зала разрабатывается опытными тренерами и рекомендуется индивидуально на основе фитнес-тестирования. 

Воспользуйтесь вводной тренировкой, включенной в стоимость карты, и ощутите преимущества персонального тренинга – индивидуальная программа будет составлена исходя из ваших целей и задач, а персональный инструктор сделает ее максимально эффективной и  интересной.

Кардио-зона

Кардио-зона спортивного центра, укомплектованная всеми видами тренажеров, делает занятия фитнесом эффективным и разнообразным.

Залы групповых программ

Фитнес-клуб на Красной Пресне открывает два зала групповых программ. Здесь опытные инструкторы проводят танцевальные, силовые, аэробные, функциональные занятия: step, pilates, йогу, аквааэробику и многое другое. Спортивный зал располагает современным безопасным оборудованием, повышающим эффективность тренировок. 

Расписание групповых программ WTC FITNESS

Расписание в формате PDF




Cycle - кардио-тренировка умеренной и средней интенсивности на велотренажерах. Возможность регулировки нагрузок на тренажере позволяет имитировать езду как по ровной дороге сидя, так и по горным склонам с упором на ноги. Чередование интервалов нагрузки и отдыха позволяет эффективно тренировать сердце и активно сжигать калории. Подходит для любого уровня подготовки. 

45 минут

Pump - классический формат силовой тренировки для проработки всех крупных мышечных групп с использованием специальной разбор-ной штанги. Способствует также укреплению связок и суставов, эстетическому оформлению вашего тела. Нагрузка средней и высокой интенсивности. 

55 минут

Healthy Back («Здоровая спина») –одна из самых мягких разновидностей фитнес-тренировки, направленных на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Комплекс упражнений предназначен для безопасного растягивания мышц и связок, что способствует улучшению и восстановлению подвижности позвоночника, снятию напряжения и болевого синдрома. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. 

55 минут

Aqua Intro - урок направлен на изучение техники основных элементов аквааэробики и правильного положения тела в воде. Для любого уровня подготовленности. 

50 минут

Aqua Mix - авторская программа от нашего инструктора. Могут быть использованы любые виды аква-оборудования, включены элементы единоборств, танцевальные элементы, необычные связки и комбинации. 

50 минут

Aqua Upper Body - занятие направлено на проработку мышц рук, плечевого пояса и верхней части спины, что способствует оформлению осанки и снятию напряжения с шейно-воротниковой зоны. Для любого уровня подготовки. 

50 минут

Aqua Interval  - высокоинтенсивная интервальная тренировка, направлена на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем за счет чередования этапов интенсивной работы и последующего восстановления. Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовленности. 

50 минут


Студия функционального тренинга

Студия функционального тренинга обеспечивает тренировки для всех групп мышц. Занятия подходят людям любого возраста с разным уровнем подготовки.

Персональные тренировки

Не секрет, что повысить эффективность занятий проще всего при помощи индивидуальных тренировок. Спортивный клуб в центре Москвы WTC FITNESS разработал для Вас целый ряд персонифицированных программ:

«Персональная тренировка» - индивидуальное занятие с тренером в тренажерном зале или в залах групповых программ, помогает сделать Ваши тренировки не только более эффективными, но и разнообразными.

«Сплит тренировка» - занятие двух человек одновременно с одним тренером. Традиционно тренинг со спаринг-партнером более эффективен, он мотивирует к достижению высоких результатов и проходит эмоционально и динамично.

«Мини-группа» - занятие в группе от 3 человек с инструктором по выбранной программе - тренируйтесь с единомышленниками и добивайтесь поставленных целей вместе.

Абонемент в фитнес-клуб

Спортивный комплекс WTC FITNESS придерживается индивидуального подхода к каждому клиенту. Мы подберем для Вас наиболее подходящий вид клубной карты, учитывая пожелания ко времени посещения и количеству занятий. При этом в любую клубную карту входит: 

  • Фитнес-тестирование
  • Современный бассейн
  • Тренажёрный зал, оснащенный самым современным спортивным оборудованием от ведущего мирового производителя Life Fitness
  • Два зала групповых программ (танцевальные, силовые, аэробные, функциональные программы, Step, Pilates, Йога, Cycle, единоборства)
  • Студия функционального тренинга
  • Аквааэробика
  • Джакузи
  • Тропический душ  
  • Финские сауны
  • Турецкая парная
  • Бесплатный паркинг в течение 3 часов
  • Wi-Fi

В клубе также представлена возможность заморозки карты от 7 до 60 дней единовременно.

Сотрудниками фитнес-клуба на Красной Пресне становятся только настоящие профессионалы со значительным опытом работы в фитнес-индустрии. Тренеры клуба всегда готовы дать грамотные рекомендации по работе с оборудованием и распределению нагрузок, а также по технике выполнения упражнений. 

В клубе работает массажный кабинет. Наши специалисты предложат Вам различные виды массажа, разработают индивидуальную интенсивность и периодичность курсов.

До встречи в WTC FITNESS


Правила посещения клуба WTC FITNESS

Бассейн

  • Обязательно принимайте душ перед посещением бассейна
  • Используйте шапочку для плавания при посещении бассейна
  • Нырять и прыгать с бортиков запрещено

Тренажерный зал

  • Используйте страховочные ремни при работе с большими весами в целях вашей безопасности
  • Не допускайте бросков штанг и свободных весов на пол в целях вашей безопасности
  • Просим вас возвращать снаряды и инвентарь на стойки после выполнения упражнений

Залы групповых программ

  • Заниматься следует только в спортивной одежде и обуви
  • Рекомендуем посещать занятия, соответствующие уровню Вашей подготовленности
  • Опоздание более 10 минут не рекомендуется. Инструктор имеет право не допустить Вас к занятию
  • Администрация клуба оставляет за собой право заменить заявленного инструктора и внести изменения в расписание групповых программ
  • Просим вас возвращать инвентарь на места хранения по окончании тренировки

В зале групповых программ запрещается:

  • Использование собственных упражнений и хореографии без соответствующей рекомендации инструктора
  • Использование мобильных телефоном
  • Использование сильных «парфюмов»
  • Тренироваться в уличной обуви


Хотите узнать о клубе подробнее? 

Звоните нам: +7 (495) 258-22-00;

Пишите: sales@wtcfitness.ru;

Приходите в гости: Москва, Краснопресненская наб., д.12, подъезд №1

Заполните форму обратной связи на сайте клуба: www.WTCFITNESS.ru


Поделиться:
ЦМТ в соц.сетях:
© 2001-2016 • Центр международной торговли • 123610, Москва, Краснопресненская наб., д.12 • +7(495) 258-12-12 • servinfo@wtcmoscow.ru Яндекс.Метрика